Semináře a kurzy

Jak jsem při rehabilitaci utrženého bicepsu naturálně nabral 8 kg svalů za 4 měsíce a za 4 týdny udělal soutěžní formu, se kterou jsem vyhrál mistrovství ČR 2024?

Na tomto semináři budu prezentovat svoje celoživotní poznatky o naturálním budování funkční postavy, estetiky a fyzické zdatnosti. Rozeberu zde všechny aspekty naturálního bodybuildingu: svalové partie a tréninkový koncept, metody a cviky, jak udělat impozantní sixpack, doplňkové aktivity, výživa obecně, přirozená stimulace hormonů, přírodní adaptogeny…
Seminář je pro všechny, kteří chtějí efektivně formovat postavu silovým cvičením. Jak žít pestrý a aktivní život a k tomu skvěle vypadat, se dozvíš na tomto exkluzivním semináři čerstvě po mém šokujícím úspěchu – nečekaném návratu po 8 letech, do kterého jsem se spontánně vrhnul a zbořil všechny mýty ve fitness. Prezentuji neuvěřitelný potenciál lidského těla, který s funkční výživou, tréninkem a dispozicemi může odemknout každý.

Mám zájem   Více o semináři

Poznej více o nejlepším nástroji pro individuální-personalizovanou výživu podle propracované typologie vycházející z našeho vývoje. Tohle mě v životě nejvíce posunulo nejen ve výživě! Na takto kompletní a praktické informace o této teorii nikde nenarazíš!

Metabolické typy představují komplexní výživovou teorii přesně definovaných přístupů, které při správné aplikaci odemykají individuální potenciál. Umožňují dosažení nejlepších a dlouhodobě udržitelných výsledků ve všech aspektech lidského života: zdraví, fyzický a psychický výkon, odolnost, přirozené tvarování těla, životní rovnováha a sebepoznání.
Teorie metabolických typů je klíčem nejen na úrovni stravovaní, ale také v osobním rozvoji, pracovní úrovni a pro efektivní sestavování týmů. Na tomto semináři budu prezentovat vše, co jsem za roky specializace na metabolické typy poznal a dokázal aplikovat u sebe i klientů. Je to koncept funkční výživy, která tě posune a odemkne tvůj potenciál tak, jak prokazuji já i moji klienti.

Mám zájem   Více o semináři

Jak jsem při rehabilitaci utrženého bicepsu naturálně nabral 8 kg svalů za 4 měsíce a za 4 týdny udělal soutěžní formu, se kterou jsem vyhrál mistrovství ČR 2024?

Na tomto semináři budu prezentovat svoje celoživotní poznatky o naturálním budování funkční postavy, estetiky a fyzické zdatnosti. Rozeberu zde všechny aspekty naturálního bodybuildingu: svalové partie a tréninkový koncept, metody a cviky, jak udělat impozantní sixpack, doplňkové aktivity, výživa obecně, přirozená stimulace hormonů, přírodní adaptogeny…
Seminář je pro všechny, kteří chtějí efektivně formovat postavu silovým cvičením. Jak žít pestrý a aktivní život a k tomu skvěle vypadat, se dozvíš na tomto exkluzivním semináři čerstvě po mém šokujícím úspěchu – nečekaném návratu po 8 letech, do kterého jsem se spontánně vrhnul a zbořil všechny mýty ve fitness. Prezentuji neuvěřitelný potenciál lidského těla, který s funkční výživou, tréninkem a dispozicemi může odemknout každý.

Mám zájem   Více o semináři

Poznej více o nejlepším nástroji pro individuální-personalizovanou výživu podle propracované typologie vycházející z našeho vývoje. Tohle mě v životě nejvíce posunulo nejen ve výživě! Na takto kompletní a praktické informace o této teorii nikde nenarazíš!

Metabolické typy představují komplexní výživovou teorii přesně definovaných přístupů, které při správné aplikaci odemykají individuální potenciál. Umožňují dosažení nejlepších a dlouhodobě udržitelných výsledků ve všech aspektech lidského života: zdraví, fyzický a psychický výkon, odolnost, přirozené tvarování těla, životní rovnováha a sebepoznání.
Teorie metabolických typů je klíčem nejen na úrovni stravovaní, ale také v osobním rozvoji, pracovní úrovni a pro efektivní sestavování týmů. Na tomto semináři budu prezentovat vše, co jsem za roky specializace na metabolické typy poznal a dokázal aplikovat u sebe i klientů. Je to koncept funkční výživy, která tě posune a odemkne tvůj potenciál tak, jak prokazuji já i moji klienti.

Mám zájem   Více semináři